cam zink:如何避免山地车摔车的建议

2014-12-02 23:13

cam zink红牛坠山比赛
Photo by lan Hylands

红牛坠山是一个聚集自行车各位大神的比赛。

在过去的几年里,cam zink 参加了很多挑战性很高的自行车比赛,包括Crankworx slopestyle和红牛坠山。虽然获取很多的胜利,但是这些比赛也给骑手带来一些伤害的。像cam zink两个脾脏破裂、4韧带撕裂、脚骨折、胫骨骨折和多个脑震荡等等。

cam zink在红牛坠山中做一个巨大差距跳做出错误判断,抛开他的自行车,然后撞到最后80英尺的硬土地上(如果你没有看过这个视频,可以google搜索上“cam zink rampage crash)。令人难以相信的是,他只腿部受伤。我们在参加哥伦比亚比赛中,跟他交流,得到他有关如何在意外中自救,虽然他不提倡大家学他的自救技术,不过他也推荐一些简单的策略,不管你是跳过峡谷又或者跳跃小路,这些方法大多有用。

不离自行车:
考虑金属安全气囊膨胀后着陆。“漂浮,暂停在空中,自行车弯曲,甚至轮胎折叠也会受益于你,否成摔下造成骨折。
Cam zink说,如果发生这样的意外,你会愿意跟你自行车一起吗?

导致你的脚:
别锁定你的腿关节(或任何),而是使用它们来吸收冲击。变成手风琴,”他说。你想从你的脚趾开始,然后高跟鞋,然后弯曲你的脚踝,膝盖,腰,而上。” 

保持灵活:
避免伸出你的手,但如果你别无选择,那就不要中途停止。你试图阻止自己速度比不过骨头折断的速度。
Cam zink 说“即使在一个小的坠山中,摊开,翻滚。如果你是第一次尝试,考虑从手掌到前臂折叠,等你开始翻滚时间也折叠你的肩膀。

思考运动瞬间:
cam zink 不是在练习坠山着落,但这不意味着他不考虑如何处理它们。如果你对每个行动都思考足够,在你需要它们的时候,就会下意识就发生。当你将自己推到边缘,你可能需要及时反应,而且要比你的想象更快。

优酷上有cam zink相关视频
2013年cam zink红牛杯第三名进行完美的高跳后空翻,也迎接他快出生的孩子
http://v.youku.com/v_show/id_XNjI3MTYxMzgw.html
红牛坠山cam zink对摔车建议

cam zink 红牛坠山

红牛坠山cam zink对摔车建议


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